Nepal

Allgemeine Informationen und Tipps
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Folgende Themen werden hier behandelt: Gesundheit, Ausrüstung, Einkäufe, Zeitunterschied, Essen und Trinken, Visum, Geld, Verkehrsmittel, Kommunikation, kleiner Nepal-Knigge, ehem. Monarchie, Reise- und Trekkingwetter, kulturelle und soziologische Aspekte, Sicherheit, Ökologie

Gesundheit
Impfungen:
Für Nepal sind keine Impfungen vorgeschrieben, außer bei vorherigem Aufenthalt in einem Gelbfieber-gefährdeten Gebiet. Impfschutz gegen Hepatitis, Typhus und Paratyphus wird empfohlen. Malariaprophylaxe ist eher im Sommer und bei Reisen ins Terai (Süd-Nepal, Chitwan-Nationalpark) zu überlegen. Für dieses Gebiet ist auch eine Impfung gegen Japanische Enzephalitis relevant. Polio- und Tetanusschutz sollte vorhanden sein. Generell empfiehlt sich vor einer Nepal-Reise die Konsultation des Hausarztes und/oder des Tropeninstituts, um den individuell bestmöglichen Schutz zu erzielen.
Medikamente:
Wir empfehlen die Mitnahme einer vom Arzt zusammengestellten Reiseapotheke mit Verbandszeug und Medikamenten zur Behandlung von Verletzungen, Darm-, Infektions- und Erkältungskrankheiten u.ä.
Allgemeine Verhaltensregeln:
Unabgekochtes Wasser (auch beim Zähneputzen), Eiswürfel, nicht selbst geschältes Obst und Salat meiden! Vorsicht bei Garküchen und Billigrestaurants. Bei Getränken empfiehlt sich Tee, Cola, Bier und in Flaschen abgefülltes Wasser. Zum Thema Reise und Gesundheit gibt es die Broschüre "Gesundheitstipps für Globetrotter", erhältlich bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in Köln.

Ausrüstung
Für die Rundreisen empfiehlt sich bequeme Baumwollkleidung, eine warme Jacke für kühlere Abende im November, Dezember und Januar, Geldbrustbeutel oder -gürtel und bequeme Schuhe. Da es auch im Winter tagsüber sehr warm werden kann, sollte man seine Kleidung im Schälsystem zusammenstellen. Im Sommer, vor allem im Juli und August, ist Regenkleidung praktisch. Neue und gebrauchte Wander- und Expeditionsausrüstung aller Art kann in Kathmandu gekauft oder gemietet werden. Eine detaillierte Ausrüstungsliste fürs Trekking finden sie auf der Seite "Trekkingausrüstung". 

Einkäufe
Die Banken und meisten Geschäfte sind samstags geschlossen. Nehmen Sie genügend Filmmaterial mit; die Filme in Nepal sind oft älteren Datums. Echte Antiquitäten (über 100 Jahre alt) dürfen nur mit Genehmigung des Department of Archaeology ausgeführt werden. Besser ist hochwertiges neues Kunsthandwerk (Teppiche, Schnitzereien, Schmuck etc.) als in Herkunft und Qualität zweifelhafte "Antiquitäten".

Zeitunterschied
Der Zeitunterschied zu Deutschland (MEZ) beträgt (plus) 4 Stunden und 45 Minuten, zur Sommerzeit (MESZ) eine Stunde weniger. Wenn es also bei uns 12 Uhr mittags (MEZ) ist, ist es in Nepal schon 16 Uhr 45; zur Sommerzeit (MESZ) 15 Uhr 45.

Essen und trinken
In Kathmandu kann man phantastisch Essen gehen - nepalisch, tibetisch, indisch, chinesisch, japanisch, italienisch - es gibt (fast) nichts, was es nicht gibt, zumeist sehr preisgünstig.
Auf dem Land hingegen gibt es oft nur das traditionelle Menu "Dhal-Bhat" (Linsen-Reis). Es besteht aus einer riesigen Portion Reis mit etwas Linsensoße, Gemüse und Fleisch. Nachschlag wird meist angeboten.